Garmin Gadget

IMG_6689 IMG_6690

Garmin har været så søde at forære mig et Garmin Vivofit som er perfekt til dig, som træner og er meget aktiv. Uret kan tælle skridt, kalorier og puls (hvis du har et Garmin pulsbælte). Det bedste ved uret er dog at du kan hente en app til din telefon og hele tiden følge med i din dag, hvor langt du er gået etc. Derudover kan du konkurrere med dine venner og veninder – f.eks. hvem der går længst og hvem der har trænet. Ret motiverende og sjovt at følge med i. Jeg blev ret overrasket over at jeg på en hviledag gik 11 km – bare på arbejdet! Uret kan også måle hvordan du sover, men mere om det i næste uge.

Hvis du har et Garmin Vivofit og har du lyst til at følge mig eller konkurrere så hedder jeg Helsematilde :-)

Sponsoreret indlæg. Find uret her.

Hylder kærligheden / 6 år

207261_1032977257179_4093_n 208550_1039914110596_5086_n 217732_1027188152455_9875_n 226835_1047285814884_4098_n 375819_4024837171807_1995745018_n 391282_3863748464690_1572118007_n 531733_3863747624669_1783075851_n 971541_10200850456476201_1142014864_n 1003003_10200850455796184_21491722_n 1911915_10202429594673669_1192147917_n

Kærlighedsspam. I dag har jeg været kærester med O i 6 år. Uden ham ville jeg ikke kunne fungere. Han er min bedste ven, han er min store kærlighed og han er den sjoveste jeg kender. Han har været en uundværlig støtte da jeg mistede min lillebror og jeg elsker ham fuldstændig ubetinget.

Vi skal fejre dagen aktivt – du kan følge med her hele dagen ;)

Popcakes

DSC_1106DSC_1109DSC_1118Så festligt! Og så nemt! Det eneste du skal bruge er en portion af denne, denne eller denne – dyppe kuglerne i smeltet mørk chokolade og vende dem i kokosmel, hakkede nødder eller lakrids og stille dem kort i fryseren – så er der sunde, popcakes, som pynter fint på et fødselsdagsbord, ved siden af kaffen eller som overraskelse i din kærestes madpakke.

FACEBOOK INSTAGRAM BLOGLOVIN’

Banana Popsicels

IMG_2129

Man kan spise is året rundt – især disse som er billige at lave, nemme og ret så sunde.

Skær bananen over på midten, stik en ispind i enden på den (!) og vend dem i mørk chokolade, tørrede bær, hakkede, ristede nødder eller i lakrids.

Se her hvad du ellers kan bruge frosne bananer til! Du kan også lave popcakes, som er meget moderen for tiden – jeg har lavet en sundere version, se den her.

FACEBOOK INSTAGRAM BLOGLOVIN’

Older posts