Er det dig som skal have Hurricane på?

Hurricane Dame_5

Tak til alle som deltog i denne lækre konkurrence hvor du havde mulighed for at vinde et par virkelig lækre løbesko. Det har været rigtig svært at finde en vinder – for jeg ville ønske at I alle kunne få et par lækre løbesko ;)

Men. Jeg skulle jo finde én og det blev Louise som skrev:

“Jeg gik i gang med at løbe i et par random løbesko og fik en knæskade, som nu efter et års pause er helet, og jeg vil vildt gerne i gang igen – i et par ordentlige løbesko!”

Skriv lige en mail til mig Louise: matilde@helsematilde.dk.

Rigtig god dag til jer i søde, rare mennesker ❤

Jeg slår endnu et slag for at være ærlig og sårbar – også på de sociale medier.

tumblr_lpj0wms9O11qe9igxo1_500

Jeg har holdt noget hemmeligt for jer. Eller hemmeligt og hemmeligt.. Men der er noget jeg ikke har fortalt jer, fordi jeg ikke har været klar til det. Men nu er jeg vist ved at være klar. Og så alligevel slet ikke.

Jeg går igennem en rigtig svær periode lige nu. Min kæreste og jeg har nemlig besluttet os for at flytte fra hinanden. Det har været en fælles beslutning og en beslutning som har været længe undervejs. Vi har været sammen i næsten 7 år og han er min allerbedste ven. Vi er ikke uvenner, vi kan tale sammen, selvom det gør rigtig ondt. Jeg bliver boende her i lejligheden indtil videre og det er jeg rigtig glad for, da det sidste jeg kan overskue lige nu er at flytte.

“Og hvad rager det mig” tænker du måske. Det rager dig fordi jeg gerne vil være med til, at begrave det skide glansbillede som hersker på blogs og andre sociale medier. Livet er ikke en dans på roser for nogen som helst! Heller ikke jeg. Livet går op og ned og lige nu skal jeg igennem en nedtur. For sådan er livet. Mit liv er ikke kun træning, mad, flotte poses og filtre. Mit liv er som dit – helt normalt. Og lige nu er jeg i kærestesorg, jeg ligger i fosterstilling og jeg kan ikke huske hvornår jeg sidst har støvsuget eller lavet mad.

Tør du vise når dit liv ikke er perfekt?

Tekniknørd – Jacob Beermann

beermann

Jacob Beermann er en dygtig mand. Jacob bor i Oslo hvor han er på landsholdet i styrkeløft (squats, bænkpres og dødløft), derudover ejer Jacob maxer.dk som du virkelig skal kigge nærmere på, hvis du godt kan lide træning og gerne vil gøre det ordentligt. Jacob er personlig træner og arbejder både 1-til-1 og i grupper. Derudover laver Jacob workshops og det var netop det som jeg var så heldig at være med til i weekenden.

På workshoppen gennemgik Jacob squat-, bænkpres og dødløft teknik. Jeg fik selv kigget på min teknik og fik rettet mine småfejl. Det er bare altid rart lige at få set på sin teknik med andre øjne – og professionelle øjne.

Kig på hans side her hvor du kan lære en hel masse om teknik. Jeg bruger den selv rigtig meget så jeg kan få helt styr på de øvelser, som ellers kan drille. Du kan læse mere om Jacob’s workshops lige her.

Stamcafé

Jeg bruger rigtig mange penge på kaffe og caféer, efter jeg er flyttet til København. Det gør mig ingenting, for jeg elsker at sidde på en hyggelig café og sludre eller skrive på den her. Og kaffen smager også bedre, end den jeg selv kan lave. Som er fesen instant kaffe – indtil jeg får købt mig en ordentlig kaffemaskine. Indtil videre har jeg fundet en café som jeg virkelig sætter stor pris på. Musikken er afslappet og ikke for høj (seriøst Joe stop det!), møblerne er rare at sidde i og der er en rar atmosfære. Stedet er ikke for stort, hvilket jeg også sætter stor pris på.

Min favorit (indtil videre) er Maude’s som ligger på Gammel Kongevej, lige ved Frederiksberg Rådhus. Dét er altså virkelig et sted jeg holder af! Der er simpelthen så hyggeligt og personalet er søde og meget smilende. Kaffen er til at betale og stedet får mig til at slappe af med det samme. Der er udmærket morgenbuffet og en rigtig lækker tapas aften menu. Jeg sidder ofte og skriver der og nyder en soja latte. Dét kan jeg varmt anbefale!

image1

Indlægget er på ingen måde sponsoreret – det er blot en varm anbefaling ❤ Måske vi ses på Maude’s en dag?

 

Er du med på mit hold? YOU RUN!

DSC_0234

Årh sikke en masse dejlige kommentarer jeg fik på dette indlæg. Mange tak til alle jer som deltog. Jeg har efter nøje gennemlæsning valgt to seje piger, som skal løbe sammen med mig d.3 maj og støtte scleroseforeningen. Jeg glæder mig! Send mig en mail søde piger, så finder vi ud af detaljerne! Matilde@helsematilde.dk.

Laura Stampe som skrev:

“Hej Matilde.
Super fedt initiativ.
Jeg vil rigtig gerne støtte det scleroseforeningen da min kusine fik sygdommen for et par år siden. For mig ville det være en helt fantastisk og unik mulighed at støtte et godt formål og røre mig samtidig. Elsker nye udfordringer:-) Det kunne være sjovt at deltage i løbet sammen med dig. Knus Laura”

Maja Schlünsen som skrev:

“Kære Matilde :-)
Først og fremmest skal du have ros for at være medvirkende til sådan et fedt initiativ og så vælge to mennesker, som skal med dig på turen :-)
Jeg vil rigtig gerne med, jeg har ingen i min familie eller vennekreds, som har sclerose, men jeg har en super sej og fast kunde henne ved bageren, hvor jeg arbejder som ekspedient. Han har sclerose og lader det bestemt ikke styre hans liv, på trods af, at det desværre er gået en del ned af bakke for ham de seneste år. Han kommer hver weekend, og han lader og aldrig hjælpe ham, han vil allerhelst selv bære sine vare ud i bilen og holde døren og det hele. Super sejt af ham, på trods af at man kan se, at han virkelig kæmper.
Derudover er han altid den mest morgenfriske og rare kunde, selvom han har alle mulige grunde til at være det modsatte. Han er en kæmpe inspiration for os andre, og derfor vil jeg gerne løbe for sclerose sammen med dig :-)

Har du lyst til at løbe for en god sag – så læs mere her!

P.S. Jeg har intet modtaget for at skrive det her indlæg, jeg løber det fordi jeg synes det er en god sag.

Older posts