Forårsoprydning (læs: smid dit gamle lort ud)

Et lille tip til dig som ikke magter at træne

12936492_10207693539749006_800120220832555775_n

12938100_10207693539629003_8528754191496029019_n

 

Det virker måske banalt – men ikke destomindre så virker det. Jeg har altid løbetøj i en pose i mit skab. Der er et helt outfit om man vil. Tights, sportsbh, sokker, handsker og hue (til vintermånederne), top og løbejakke. Så kan jeg ligge posen frem hvis jeg skal løbe dagen efter. Nemt og virkelig hurtigt. Tip som virker. Du kan også tage posen med på arbejde, hvis du skal løbe efter arbejde. Du kan også skifte løbetøjet ud med almindeligt træningstøj. Det virker stadigvæk!

God træning og god dag!

   

2 kommentarer

  • Mette

    Gør noget a la det samme. Når jeg kommer hjem fra træning, pakker jeg med det samme en frisk taske incl håndklæde mv. Så det nemt at smutte ud af døren. Og skal jeg løbe næste morgen, så ligger tøjet klart incl sko på mit badeværelse (lidt nemmere, når man bor alene 🙄, at lade det ligge og flyde)

    Siden  ·  Svar på kommentar
  • Det lyder faktisk som en god idé. Så kommer man hurtigere i gang for man skal ikke først finde alt frem – jeg tror jeg prøver det i de næste par uger og ser om jeg endelig kan blive lidt mere motiveret!

    http://onlymads.blogspot.dk/

    Siden  ·  Svar på kommentar

Skriv en kommentar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

Forårsoprydning (læs: smid dit gamle lort ud)